Ό,τι ν’ ακούω με το δεξιό μου αυτί / με μάτι αριστερό το βλέπω.
Κι ό,τι καταπιάνεται ο νους να στοχαστεί, / οι χτύποι της καρδιάς το λένε πρώτοι. (Κ. Βάρναλης)

Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών προστατεύει (και) την καρδιά από αρρυθμία και ανεπάρκεια

Το συχνό βούρ­τσι­σμα των δοντιών συν­δέ­ε­ται με μικρό­τε­ρο κίν­δυ­νο καρ­δια­κής αρρυθ­μί­ας και καρ­δια­κής ανε­πάρ­κειας, σύμ­φω­να με μια νέα κορε­α­τι­κή επι­στη­μο­νι­κή έρευ­να. Προη­γού­με­νες μελέ­τες έχουν δεί­ξει ότι η κακή στο­μα­τι­κή υγιει­νή αυξά­νει την παρου­σία μικρο­βί­ων στο αίμα και προ­κα­λεί φλεγ­μο­νή στο σώμα, πράγ­μα που αυξά­νει τους κιν­δύ­νους για την καρ­διά. Η νέα έρευ­να επι­βε­βαιώ­νει ότι η καλή στο­μα­τι­κή υγιει­νή, εκτός από τα οφέ­λη για τα δόντια, λει­τουρ­γεί επί­σης προ­στα­τευ­τι­κά για την καρδιά.

Οι ερευ­νη­τές, με επι­κε­φα­λής τη δρα Τάε-Τζιν Σονγκ του Πανε­πι­στη­μί­ου Ewha Womans της Σεούλ, που έκα­ναν τη σχε­τι­κή δημο­σί­ευ­ση στο περιο­δι­κό «European Journal of Preventive Cardiology» της Ευρω­παϊ­κής Εται­ρεί­ας Καρ­διο­λο­γί­ας, ανέ­λυ­σαν στοι­χεία για σχε­δόν 121.300 ανθρώ­πους ηλι­κί­ας 40 έως 80 ετών χωρίς ιστο­ρι­κό καρ­διο­πά­θειας. Από αυτούς, στη διάρ­κεια της επό­με­νης δεκα­ε­τί­ας, το 3% εμφά­νι­σε αρρυθ­μία (κολ­πι­κή μαρ­μα­ρυ­γή) και το 5% καρ­δια­κή ανε­πάρ­κεια. Δια­πι­στώ­θη­κε ότι το βούρ­τσι­σμα των δοντιών του­λά­χι­στον τρεις φορές τη μέρα σχε­τι­ζό­ταν με κατά μέσο όρο 10% μικρό­τε­ρο κίν­δυ­νο αρρυθ­μί­ας και 12% μικρό­τε­ρο κίν­δυ­νο ανε­πάρ­κειας, άσχε­τα με το φύλο, την ηλι­κία, το βάρος και άλλους παρά­γο­ντες. Το καλό καθά­ρι­σμα κατα­πο­λε­μά τα βακτή­ρια ανά­με­σα στα δόντια και στα ούλα, μειώ­νο­ντας έτσι την πιθα­νό­τη­τα παθο­γό­νοι μικρο­ορ­γα­νι­σμοί να εισ­δύ­σουν στην κυκλο­φο­ρία του αίματος.

Μοι­ρα­στεί­τε το:

Μετάβαση στο περιεχόμενο