Περιήγηση: Λαχανικά

Κοινωνία
Οι έξι κατηγορίες τροφίμων που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

Η κατα­νά­λω­ση έξι τρο­φών απο­τε­λεί «κλει­δί» για χαμη­λό­τε­ρο κίν­δυ­νο καρ­διαγ­γεια­κής νόσου, σύμ­φω­να με έρευ­να που δημο­σιεύ­ε­ται στο περιο­δι­κό «European Heart…

Υγεία
Ουσίες που εμπεριέχονται σε τσάι, φρούτα και λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Οι άνθρω­ποι που κατα­να­λώ­νουν τρό­φι­μα ή ροφή­μα­τα πλού­σια στις αντιο­ξει­δω­τι­κές ουσί­ες φλα­βο­νό­λες, οι οποί­ες υπάρ­χουν ιδί­ως στο τσάι, καθώς επίσης…

Προτεινόμενο
Μπρόκολο: Στην κατηγορία των πιο υγιεινών λαχανικών, το μπρόκολο έρχεται αναμφισβήτητα πρώτο

Με κατα­γω­γή από την Ιτα­λία, το μπρό­κο­λο ανή­κει στην οικο­γέ­νεια των σταυ­ραν­θών λαχα­νι­κών (στην οποία ανή­κει και το λάχα­νο, το κουνουπίδι…